YoShi Kombisitzung

In dieser besonderen Einzelsitzung widmen wir uns jeweils 45 Minuten deiner individuellen aktiven Yogapraxis, angepasst an deine Bedürfnisse und Wünsche. Anschließend darfst du weitere 45 Minuten eine Shiatsubehandlung genießen. Die Selbstaktivierung durch Yoga macht die anschließende Shiatsubehandlung besonders effektiv. Denn der Kreislauf ist bereits stimuliert, das Chi (Lebensenergie) fließt. Dein Körper ist aufgewärmt und die Behandlung geht schneller in die Tiefe. Du lernst spezielle Übungen kennen, mit denen du dich auf aktive Weise um deinen Körper kümmerst. Wer also Lust hat, seine eigene Yogapraxis zu entwickeln und in der Kombination mit Shiatsu schneller zum Ziel zu kommen, ist hier genau richtig.