Yoga

Unsere Form von Yoga

Yoga schenkt dir ein Bündel an Werkzeugen, mit denen du dein Leben bewusster gestalten kannst. Du lernst, den Herausforderungen des Alltags neu zu begegnen, indem du mehr und mehr in dir zu Hause bist. Die Asanas stärken deinen Körper und fördern somit auch die Stabilität deiner Emotionen. Pranayama lehrt dich, deinen Atem bewusst einzusetzen und steigert deine Präsenz. Meditation lässt dich Stille (und dich selbst) aushalten und vielleicht auch genießen.

 

Unser Yogastil lässt sich in kein Schema pressen. Wir lehren, was wir erfahren haben und möchten dir dabei so authentisch wie möglich begegnen. Ernsthaftigkeit und Reflexion ist uns genauso wichtig wie Spaß und Freude.

Wir gehen mit dir auf eine Reise zu mehr Gelassenheit, Klarheit und Selbstverantwortung.

 

Stundenplan Anne 

 

Feelgoodstudio Wien (inkludes Yogacollege Wien):

Dienstag 9.00 Uhr 75 min online All Levels @ Feelgoodstudio.at

Mittwoch 12.00 Uhr 90 min Yoga All Levels @ Yogacollege 1150 (anmelden über Eversports Feelgoodstudio.com)

Mittwoch 18.00 Uhr 75 min Yoga All Levels @ Feelgoodstudio.at (1040)

Donnerstag 9.00 Uhr 90 min Yoga All Levels @ Yogacollege  1150 (anmelden über Eversports Feelgoodstudio.com)

 

Alkemy Yoga Wien:

Dienstag 17.30 Uhr 75 min Rückenyoga @Alkemy Yoga and Healing 1040

Freitag 10.00 Uhr 75 min Rückenyoga @Alkemy Yoga and Healing 1040

 

One-to-One-Yoga nach Vereinbarung

 

Yoga_Einzel 60 min 80,- Euro

YoShi_Einzel 90 min 100,- Euro

 

Link zu  https://www.feelgoodstudio.at und https://www.alkemy-studio.com